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凯发国际馆加盟:如何根据发质来选择凯发国际馆加盟饮食?

[来源:https://mp.weixin.qq.com/s/6shAQeZc2pfuiQJlsnKVTA] [作者:君丝佳凯发国际馆] [日期:2018-09-17]

凯发国际馆加盟:如何根据发质来选择凯发国际馆加盟饮食?

每个人的发质都不一样,所以想要解决不同的发质问题,就需要选择不同的饮食来进行调理。

头发变黄

有些头发逐渐变黄主要是由于摄取纯糖和脂肪过多,使血液酸性增高,应注意摄取含碘、钙、蛋白质的食物。可以多吃鲜鱼、牛奶、豆类、紫菜、海带等,还可以食用铁质多的蔬菜等,对酸性物质有抑制作用。

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头发开花

有些人在头发末端分裂成一束细丝羽毛状,俗称“头发开花”,可选用黑芝麻、鸡蛋、核桃等食物。

头发干枯

 有些人头发即毛躁又干枯,除了用护发剂外,还要增加营养。可以选用瘦猪肉、鸡蛋、海鲜、河虾以及羊奶等食物,使头发逐渐滋润光亮。

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看了上面的介绍,赶快看看自己是什么发质吧。这样才能对症下药,解决问题。

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